Όλοι έχουμε βρεθεί σε αυτή την κατάσταση – ξυπνάτε με βουλωμένη μύτη, πόνους στο σώμα και βήχα και το καταλαβαίνετε αμέσως: Είμαι άρρωστος. Είτε έχετε να κάνετε με γρίπη είτε με κάποιο άσχημο μικρόβιο, το να μείνετε στο σπίτι και να ξεπεράσετε την ασθένειά σας είναι μερικές φορές το μόνο πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Όμως,το να είστε άρρωστοι δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε δυστυχισμένοι! Μην ψάχνετε άλλο! Εδώ είναι τα 14 πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν είστε άρρωστοι στο σπίτι.
Βολευτείτε
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να διαμοφώσετε το χώρο σας. Το τελευταίο πράγμα που θέλει κανείς να κάνει όταν είναι άρρωστος είναι να πρέπει να σηκώνεται συνέχεια. Πάρτε την αγαπημένη σας κουβέρτα, ανάψτε ένα κερί και προμηθευτείτε πράγματα που θα σας κρατήσουν απασχολημένους.
Τηλεφώνησε στη μαμά σου
Δεν υπάρχει κανένας σαν τη μαμά για να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα όταν είσαι άρρωστος στο σπίτι – δεν έχει σημασία πόσο χρονών είσαι.
Φροντίστε τον εαυτό σας
Υπάρχει λόγος που οι απανταχού γιαγιάδες ορκίζονται στην κοτόσουπα. Θεραπεύστε το σώμα σας με αυτό το πανάρχαιο φάρμακο για το κρυολόγημα, ακόμη και αν δεν έχετε μεγάλη όρεξη.
Κάντε έναν μαραθώνιο ταινιών
Υπάρχει καλύτερη στιγμή για να παρακολουθήσετε όλες αυτές τις ταινίες που θέλετε να δείτε από το να μην μπορείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι;
Διαβάστε ένα βιβλίο
Συνήθως είστε πολύ απασχολημένοι για να διαβάσετε για διασκέδαση; Μια ημέρα ασθενείας στο σπίτι σημαίνει ότι έχετε όλο το χρόνο του κόσμου για να τον αφιερώσετε σε ένα καλό βιβλίο.
Ξεκινήστε ένα ημερολόγιο
Κάντε ένα διάλειμμα από το διάβασμα και πιάστε ένα στυλό. Το να κοιτάξετε μέσα σας μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος για να ανεβάσετε τη διάθεσή σας όταν είστε άρρωστοι στο σπίτι.
Βελτιώστε το χώρο σας
Αν αισθάνεστε ότι το θέλετε, σκεφτείτε να κάνετε μια μικρή αναδιακόσμηση. Αν σας τρώει η ιδέα για έναν απλό και φθηνό τρόπο να ανανεώσετε το χώρο σας, τώρα είναι η ευκαιρία σας να κάνετε κάποια αναδιαρρύθμιση.
Ακούστε κάτι
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια καλή λίστα αναπαραγωγής ή το αγαπημένο σας podcast για να έχετε καλύτερη διάθεση. Βάλτε δυνατά τις μελωδίες και ξεχάστε για λίγο ότι είστε άρρωστοι.
Παρακολουθήστε μια νέα σειρά
Το να μένετε άρρωστοι στο σπίτι είναι ένα αυτόματο πάσο για να αφεθείτε μια μέρα στο Netflix. Άλλωστε, είναι η ιδανική στιγμή για να απολαύσεις όλες εκείνες τις σειρές που ήθελες να δεις (αλλά δεν θα σε κρίνω αν επιλέξεις μια μέρα με επαναλήψεις του Fixer Upper).
ΕλλάδαΠέθανε ο Δημήτρης ΣούραςΕλλάδαΜόλις μαθεύτηκε: Αυτή είναι τελικά η αιτία θανάτου του Δημήτρη Σούρα Δεiτε τι του συνέβη
Περιηγηθείτε στο Διαδίκτυο
Είτε ψωνίζετε online είτε χάνεστε στην κουνελότρυπα της Βικιπαίδεια, το διαδίκτυο έχει τον τρόπο να σας προσφέρει ψυχαγωγία για ώρες.
Πηγαίνετε μια βόλτα
Αν ξεκουράζεστε όλη μέρα στο κρεβάτι, περιτριγυρισμένοι από χαρτομάντιλα, ίσως είναι καλή ιδέα να πάρετε λίγο καθαρό αέρα. Δεν είστε έτοιμοι για έναν περίπατο; Πιάστε μια καρέκλα και αναπνεύστε τη φύση από την πίσω αυλή ή το μπαλκόνι σας σας.
Κάντε ένα παζλ
Αποσπάστε την προσοχή σας από το γεγονός ότι είστε άρρωστοι και απασχολήστε τον εγκέφαλό σας με ένα όμορφο παζλ. Αν ψάχνετε για μια πραγματική πρόκληση, δοκιμάστε ξεκάθαρα αυτό.
Κάντε ένα μπάνιο
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τη ζεστή αγκαλιά του νερού του μπάνιου όταν είστε μπουκωμένοι. Γεμίστε την μπανιέρα σας με μια καταπραϋντικά μπάνιου για να καθαρίσετε τα ιγμόρεια σας και να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα.
Κοιμηθείτε
Όταν είστε άρρωστοι στο σπίτι, μερικές φορές το μόνο που χρειάζεστε είναι ύπνος. Θεωρήστε αυτή την επίσημη άδεια για να κοιμηθείτε όλη μέρα.
Το να είμαστε, λοιπόν, άρρωστοι έχει και τη θετική του πλευρά. Αυτοί οι 14 τρόποι μας κάνουν να αισθανθούμε λίγο καλύτερα κατά τη διάρκεια της απομόνωσής μας στο σπίτι.
Περισσότερες Ειδήσεις σήμερα
6 τεχνικές για το βράδυ που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε γρήγορα, σύμφωνα με τους ειδικούς ύπνου
