ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Οι 10 λόγοι που σου κάνει καλό να έχεις μία γάτα με βάση τους επιστήμονες
Μελέτες έχουν δείξει ότι και μόνο μία απλή παρακολούθηση βίντεο με γάτες στο Διαδίκτυο μπορεί να τονώσει την ενέργεια ενός ατόμου και να δημιουργήσει θετικά συναισθήματα – επομένως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η πραγματική ιδιοκτησία γάτας έχει πολλά οφέλη. Εδώ παραθέτουμε τα πιο σημαντικά. 1. Έχεις γάτα? Βοηθάς στην ενίσχυση του περιβάλλοντος Εάν […]
LIFESTYLE
Γυμναστική και κατάθλιψη: Πώς συνδέονται και πως θα ξεπεράσετε τα εμπόδια
Αν ασκείσαι τακτικά σύμφωνα με τους ειδικούς έχεις λιγότερες πιθανότητες να πεθάνεις από καρδιακές παθήσεις αν έχεις κατάθλιψη. Αντιθέτως, ένα άτομο με κατάθλιψη ή καταθλιπτικές τάσεις που δεν ασκείται είναι πολύ πιο εύκολο να πέσει και σε παθολογικές ασθένειες. Μάλιστα για πολύ κόσμο η γυμναστική είναι ένα ισχυρό αντικαταθλιπτικό και τους βοηθάει να πάνε παρακάτω […]