Φωτογραφία που «έριξε» το Instagram ανέβασε η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και «ξετρέλανε» τους followers της. H παρουσιάστρια, την οποία με την έναρξη της νέας τηλεοπτικής σεζόν θα απολαμβάνουμε στον ΣΚΑΙ, πόζαρε με ένα θεϊκό φόρεμα σε φούξια απόχρωση. Κοντό από τη μια πλευρά, μακρύ από την άλλη και με ένα μανίκι, το συνδύασε με αξεσουάρ σε ασημί αποχρώσεις κι έκανε μια εμφάνιση αποθεωτική.
«Δε με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα. Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο για μια τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας. Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους. Όλα αυτά τα χρόνια με τις δίαιτες που έχω λάβει, με τους διατροφολόγους που έχω συναναστραφεί, κάθισα και έφτιαξα το ιδανικό πρόγραμμα για μένα. Αυτό που θέλω σίγουρα να μεταφέρω στις γυναίκες είναι ότι όλα αυτά έγιναν σταδιακά, σε βάθος χρόνου και δε χρειάζονται ακρότητες.
Θέλει ισορροπία. Η αλλαγή ήρθε μέρα με την ημέρα. Βλέπεις το σώμα σου να καλυτερεύει μέρα με την ημέρα. Δεν με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα. Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο, για μία τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας! Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους.», έχει πει η ίδια για τη μεγάλη απώλεια των κιλών της
Ελλάδα«Κόκκινος» Συναγερμός Τώρα: Ξέφυγε τελείως η φωτιά, κάηκαν σπίτια, μπαίνει ακόμη πιο βαθιά σε κατοικημένες περιοχές – Εκκενώνονται άρον άρονMediaΣε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Κέρκυρα
Περισσότερες Ειδήσεις σήμερα
Χώρισε πασίγνωστος Έλληνας ποδοσφαιριστής μετά από 19 χρόνια γάμου και δυο κόρες