Ο Τάσος Ιορδανίδης έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Vita και η κάμερα της εκπομπής «Πάμε Δανάη!» τον συνάντησε, στη φωτογράφιση και αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει 30 ολόκληρα κιλά, στην καραντίνα.
Όπως υπογράμμισε ο ηθοποιός «έχασα 30 κιλά κατά την περίοδο της καραντίνας. Άρχισα να παίρνω τα βουνά και να τρέχω για να κάνω καλό και στον ψυχισμό μου και να με προσέξω κάπως και σωματικά. Τώρα είμαι μείον 25, πήρα και 5 κιλά λόγω του τρεξίματος. Για να χάσω αυτά τα 30 κιλά τότε, πέρα του τρεξίματος, έκοψα τη γλουτένη, τη ζάχαρη και έβαλα πιο έντονα στις διατροφικές μου συνήθειες τα φρούτα και τα λαχανικά».
Και πρόσθεσε ο Τάσος Ιορδανίδης «προσπαθώ να τρέχω και όποτε βρίσκω χρόνο να πηγαίνω και γυμναστήριο. Προσπαθώ να με προσέχω για να είμαι εντάξει και για τους υπόλοιπους, αλλά και απέναντι στον εαυτό μου, γιατί αν δεν είσαι εντάξει απέναντι στον εαυτό σου, δεν μπορείς να είσαι και για τους υπόλοιπους».
Περισσότερες Ειδήσεις σήμερα
LifestyleΣkοτώθηκε σε τροχαίο ο γιος διάσημης Ελληνίδας δημοσιογράφουLifestyleΤην παράτησε μετά από 8 χρόνια σχέσης: Στη φόρα η πραγματική αιτία χωρισμού Ρέμου-Μακρυπούλια λίγο πριν το γάμο
H «νέα» Δήμητρα Κατσαφάδου: Το πριν και το μετά στο σώμα της μετά την μεγάλη απώλεια κιλών